Una degustazione trasformativa è un’esperienza guidata in cui il cacao puro DUDUUM diventa il punto di partenza per fermarsi e ascoltarsi. Può essere vissuta in gruppo – in azienda, a scuola, in un’organizzazione – oppure individualmente, come pratica personale di presenza e consapevolezza.

“Si degusta il cacao lentamente.
Si respira, consapevoli che si sta respirando.
Si lascia che il corpo torni al centro.
Si esprime gratitudine”.

Il gusto intenso e autentico del cacao, non addolcito, interrompe l’automatismo quotidiano. L’attenzione diventa più viva. I pensieri si fanno più ordinati. Le emozioni più riconoscibili. Da qui può nascere qualcosa di diverso. Una domanda che non dà risposte, ma apre spazi interiori.
Tempo: Quanto tempo pensi ci rimanga?
Amore: Dove puoi aprirti di più?
Collaborazioni: Come puoi e vuoi agire insieme agli altri?
Faro: Dove vuoi portare la tua luce?
Se senti che una di queste domande ti chiama, puoi partire da lì.
🤎Scegli la tua DUDUUM.

Molte persone iniziano con una degustazione personale, a casa. È il modo più semplice per comprendere davvero l’esperienza.
Puoi iniziare anche tu, con una tazza di cacao puro DUDUUM.

Perché scegliere di farla?

Spesso non abbiamo bisogno di più informazioni: abbiamo bisogno di più lucidità. Quando attraversiamo un momento di decisione importante, di confusione o di cambiamento, quando in un gruppo emergono tensioni o confusione, ciò che manca è uno spazio interiore in cui fermarsi e ascoltarsi in modo autentico ed empatico.
La degustazione trasformativa aiuta a:
❤️uscire dal pilota automatico
❤️riconoscere ciò che sta accadendo dentro e attorno a noi
❤️vedere con maggiore chiarezza le dinamiche relazionali e le scelte possibili   
❤️individuare azioni concrete più coerenti con i nostri bisogni reali e valori

È un modo semplice per creare le condizioni interiori necessarie a un cambiamento più consapevole.

Il ruolo del cacao

Il cacao puro, degustato lentamente e con intenzione, attiva energia, concentrazione e apertura di cuore. Nel rituale, DUDUUM non è un semplice prodotto. È uno strumento concreto che coinvolge il corpo e aiuta a pensare e sentire con maggiore coerenza e presenza. Ci aiuta a sospendere il giudizio e a guardarci con maggiore distacco e lucidità. Grazie a questa centratura, possono emergere nuove intuizioni che, con un accompagnamento adeguato, possono trasformarsi in piccoli cambiamenti concreti nella vita quotidiana. Da qui il nome “degustazioni trasformative”.

Puoi scegliere la forma più adatta a te:

1. Come esperienza personale
Puoi vivere una degustazione trasformativa anche da solo. Ti basta una tazza, acqua calda e DUDUUM. Molte persone usano questo rituale per fare chiarezza prima di una decisione importante o semplicemente per ritrovare centratura.
🤎Scopri il cacao nello shop.

2. Partecipando a un workshop aperto
Organizziamo regolarmente degustazioni trasformative alle quali puoi iscriverti come individuo. Per ricevere le date, seguici su Instagram o iscriviti alla newsletter.

3. Proponendola al tuo gruppo o alla tua organizzazione
Possiamo progettare una degustazione su misura per aziende, scuole, organizzazioni o piccoli gruppi. Ogni esperienza viene adattata al contesto e agli obiettivi specifici.

Se senti che questo potrebbe essere il momento giusto, scrivici. Saremo felici di immaginare insieme la forma di accompagnamento più adeguata.

Le nostre iniziative in corso, a venire o che puoi richiedere

The Money Game (Il gioco del denaro)

Mentre osserviamo crescere la ricchezza, cresce anche
la povertà. Non solo quella finanziaria. In Ticino, un cittadino su quattro è
considerato “relativamente” povero. Davanti a questi dati tendiamo solitamente a due tipi di reazione: voltarci dall’altra parte con la conivnzione-speranza
che non saremo mai quell’”uno”, oppure abitare un sentimento di impotenza.

Eppure tutto cambia: il lavoro, la stabilità
economica, i nostri comportamenti e forse anche i nostri valori. Come
attraversare questi cambiamenti con maggiore lucidità e fiducia?

Il Money Game, ispirato al lavoro di Daniel Ofman e del collettivo
Greaterthan, non è un corso per guadagnare di più. È un laboratorio
esperienziale che invita a esplorare la nostra relazione profonda con il
denaro.

Il denaro non è neutro. È uno degli specchi più potenti della nostra identità. Quando chiediamo, diamo, perdiamo o tratteniamo denaro si attivano emozioni, memorie e convinzioni profonde — spesso inconsapevoli.
Osservare le nostre proiezioni sul denaro significa recuperare libertà: distinguere tra valore e prezzo, agire senza essere guidati da paura o vergogna, scegliere in modo più allineato a ciò che conta davvero.

Durata: 3-4 ore
Modalità: in presenza
Lingue: italiano, francese, inglese

Locandina The Money Game

Nuove piccole abitudini

Cambiare abitudini o acquisirne di nuove,
virtuose, è davvero difficile!
Quante volte ci abbiamo provato senza successo?
Quali sono stati gli ostacoli interiori ed esterni?
Cosa ci avrebbe permesso di perseverare?
Come ci saremmo sentiti se avessimo avuto successo?
Come sarebbe diventata la nostra vita e il mondo?

Durata: min 1.5 ore (laboratorio) fino a 12 ore (percorso) in funzione degli obiettivi
Modalità: in presenza/online
Lingue: italiano, francese, inglese

Mindful eating - mangiare in consapevolezza

Il rapporto con il cibo, come quello col denaro, è una delle aree più delicate della vita quotidiana:. Non riguarda solo ciò che mettiamo nel piatto, le scelte che accompagnano questo gesto, i condizionamenti culturali, ma anche come ci sentiamo, come viviamo il nostro corpo e come affrontiamo le emozioni. Senza tralasciare anche la dimensione etica, legata alla filiera, al prezzo del cibo, alla relazione con la terra.

Il Mindful Eating è la pratica di portare attenzione intenzionale, momento per momento, all’esperienza del mangiare. Non si tratta di una dieta, ma di un percorso che aiuta ad esplorare questi aspetti della nostra relazione col cibo:
# Perché mangiamo?
Abbiamo fame, per abitudine, per riempire un vuoto?
# Cosa mangiamo?
Cibo vero, cibo “avvelenato”, rabbia, pensieri,...?
# Come mangiamo?
In fretta. distratti, presenti e consapevoli?
#Di quale energia ci stiamo nutrendo?
#Quali impatti hanno le nostre scelte alimentari sulla natura, il territorio, l’economia, la società. la sanità?

Durata: 2/3 ore
Modalità: in presenza/online
Lingue: italiano, francese, inglese

Coordinate bancarie:

DUDUUM SAGL
VIA CASATE 23
6883 NOVAZZANO
IBAN CH23 8080 8003 6043 8301 7
SWIFT: RAIFCH22XXX
BIC-IID: 80808

Banca del beneficiario:
Raiffeisen Schweiz Genossenshaft
Raiffeisenplatz 4
90001 St. Gallen