Le cacao est BON POUR LE CŒUR et bien plus encore !
Notre santé physique est un aspect important de notre vie, mais pas le seul.
Selon vous, de quoi dépend la santé physique ?
De notre point de vue, cela dépend d'un ensemble complexe de facteurs : c'est certainement influencé par l'alimentation, le mode de vie, l'âge et l'environnement (au sens large). Mais c'est aussi influencé par le décalage entre ce que nous ressentons et sommes et ce que nous faisons, entre nos besoins fondamentaux et les stratégies que nous adoptons pour les satisfaire.
DUDUUM, à travers ce nouveau rituel, nous invite à nous libérer des schémas mentaux du passé qui ont guidé, voire « imposé », nos goûts, à renouer avec la sagesse de notre corps, à redécouvrir les vrais aliments et les saveurs naturelles. Mais aussi à redécouvrir notre essence, qui nous sommes, notre raison d'être.
Les bienfaits du duduum pour la santé
POLYPHÉNOLS POUR LE CŒUR
Le cacao pur est riche en polyphénols, notamment en flavonoïdes, des antioxydants qui :
- aider à réduire le risque de maladies cardiovasculaires
- peut avoir un effet positif sur la réduction de la pression artérielle
- peut aider à améliorer les performances mentales
- peut aider à contrôler les lipides sanguins
- peut aider à réduire le risque de diabète
- peut protéger contre les effets néfastes des radicaux libres de l'oxygène.
MINÉRAUX POUR LE CORPS ET L'ESPRIT
Le cacao est riche en minéraux, notamment en magnésium, zinc, sélénium, cuivre, potassium et fer. Il contient également de la vitamine B et des fibres.
THÉOBROMINE POUR LA BONNE HUMEUR
Le cacao est bénéfique pour l'humeur et la santé émotionnelle grâce à sa teneur en théobromine . La théobromine est à la fois un « énergisant » et un nutriment potentiel pour lutter contre les maladies cardiovasculaires. Elle peut contribuer à un meilleur bien-être psychologique et favoriser une attitude optimiste et positive.