Ohne Herz kann es keine echte Veränderung geben: Unsere Fähigkeit, uns selbst, andere, die Natur und den Kosmos zu lieben, ist das Werkzeug für radikale Veränderungen.

Für eine bessere Welt können wir Gesellschaft, Strukturen, Organisationen, mentale Modelle und damit auch unser Verhalten nur ändern, wenn wir uns wieder mit unserem Herzen verbinden. Wenn wir uns selbst zu Herzen nehmen, können wir uns daran erinnern, „wer wir sind“ und an unseren „Zweck“, der darin besteht, ein glückliches Leben für uns selbst und die Welt um uns herum zu fördern.
Das heißt, wir müssen „zum Herzen zurückkehren“ und Zuhören, Mut, Weisheit, Empathie, die Intimität von Verbindungen, Mitgefühl, Vergebung, Langsamkeit und Präsenz kultivieren. Liebe.
Dieser Wandel muss bei uns beginnen und er kann tatsächlich in kleinen Schritten beginnen.

Haben Sie jemals versucht, Ihre täglichen Gewohnheiten zu ändern oder sich neue, tugendhaftere Gewohnheiten anzueignen?
Hören Sie zum Beispiel mit dem Rauchen auf, gehen Sie 30 Minuten am Tag spazieren, reduzieren Sie den Konsum ungesunder Lebensmittel, begrenzen Sie die Zeit, die Sie in sozialen Medien verbringen, meditieren Sie, lesen Sie ein Buch pro Woche und seien Sie dreimal am Tag bewusst freundlich. Vermeiden Sie Aufschub, beginnen Sie den Tag mit einem Gebet der Dankbarkeit, streiten Sie nicht mit Ihrer Mutter, kultivieren Sie Vergebung, halten Sie das Urteil zurück ... . Die Liste ist endlos.
Wie ist es gelaufen?
Wahrscheinlich nicht immer gut.
Und es ist natürlich. Das heißt, wir neigen von Natur aus dazu, „vergangene Muster“ zurückzuverfolgen, weil wir uns dadurch sicher fühlen, weil die Komfortzone es uns ermöglicht, Energie zu sparen, um den ständigen Widrigkeiten des Lebens zu begegnen.
Um eine tugendhafte Veränderung herbeizuführen, reicht der Wunsch nicht aus: Wir müssen unsere Gedanken ändern, unsere Herzen für Mitgefühl öffnen und einen wahren Willen zum mutigen Handeln aktivieren, um loszulassen, was in der Vergangenheit nicht mehr funktioniert, und die Türen für das Neue zu öffnen (Verlangen reicht nicht aus).

Das DUDUUM-Ritual soll uns genau dabei helfen:
❤️ Verbinde dich wieder mit dem Körper . Wenn wir während der Verkostung von DUDUUM fragen: „Was spüren Sie in Ihrem Körper?“ Für viele von uns ist es schwierig, die Beziehung zwischen Nahrung und Körper zu spüren, was den Zustand der Trennung widerspiegelt, in dem wir uns befinden. Der neue Geschmack von DUDUUM hilft zusammen mit seiner anhaltenden Wirkung, diese Beziehung Tag für Tag wiederzugewinnen.
❤️ Sich bewusst werden, Gefangene der Vergangenheit zu sein . Während wir DUDUUM probieren, das nach Schokolade duftet, und auf einen süßen Geschmack warten, sucht unser Gehirn oft nach vergangenen Erfahrungen, anstatt sich neugierig und staunend dem Neuen zu öffnen. Wir werden dazu gebracht, die Gegenwart zu beurteilen und die Vergangenheit und ihre Dysfunktionalität aufrechtzuerhalten. Indem wir stattdessen das Neue akzeptieren, lernen wir, die Schönheit und Fülle zu leben und zu entdecken, die bereits überall vorhanden ist.
❤️ Den Mut haben, unsere Gewissheiten loszulassen und uns dem Unbekannten zu öffnen.
❤️ Werden Sie sich der transformativen Kraft des Geschichtenerzählens bewusst. Wenn wir die Verkostung mit spannenden und kraftvollen Geschichten begleiten, die das Herz berühren, verändert sich das Ergebnis des Erlebnisses. Die Art und Weise, wie wir eine Handlung erleben, verändert sich in uns
täglich, verbindet uns mit Menschen, mit Orten am Arbeitsplatz, die es uns ermöglicht haben, uns nicht nur von Lebensmitteln, sondern auch von der „verborgenen Menschlichkeit“ und dem Sinn des Lebens zu „ernähren“. Die Erzählung (und Gedanken
die daraus entstehen) beeinflusst unser Sinneserlebnis durch Emotionen, die vollständige Teilhabe unseres „Seins“ hier und jetzt in Bezug auf das Universum, in das wir eintauchen.
❤️ Schaffen/ändern Sie eine neue Gewohnheit eines tugendhaften Lebens . Wenn wir uns unserer inneren Funktionsweise bewusster werden und uns selbst und das gesamte System als wichtige, miteinander verbundene Elemente betrachten, können wir uns selbst vom Balkon aus beobachten und nicht mehr nur vom Ballsaal aus (wo wir völlig in das Geschehen eingebunden sind). Dank dieses „Sehens von innen und gleichzeitig von außen“ können wir – durch GEFÜHRTE WEGE zur Aktivierung von Neugier, Mut (Herzensakt) und Willen – neue Verbindungen (Synapsen) aufbauen, die es uns ermöglichen Ändern und schaffen Sie neue Verhaltensweisen im Dienste eines größeren Glücks.

Weitere Details zu den FÜHRUNGEN finden Sie in der Rubrik „ Transformative Verkostungen “.