Wie man es schmeckt

Nachdem Sie sich nun vorbereitet und das DUDUUM vorbereitet haben, sind Sie bereit für das Sinneserlebnis.
Bestimmte alte Traditionen besagen, dass Pflanzen über ein höheres Bewusstseinsniveau verfügen: Durch die „Aufnahme ihrer Früchte“ haben auch wir Zugang zu diesen erweiterten Bewusstseinszuständen.
Wir trinken ihn gerne so und entwickeln durch ein Ritual eine Beziehung zum Kakao.
Wir aktivieren alle unsere Sinne: Wir berühren die Masse, bevor wir sie zubereiten, wir riechen den Duft des Heißgetränks, während wir es beobachten, wir hören uns selbst zu, während wir schlucken. Während in:

• LET'S CONNECT : In der Stille nehmen wir die Tasse in beide Hände und lenken unsere Aufmerksamkeit auf unsere Absicht, ganz im Moment präsent zu sein. Beobachten wir.
• LASST UNS LANGSAM WERDEN : Langsam schließen wir unsere Augen und riechen den Duft von DUDUUM. Wir lassen Bilder, Gedanken oder alles andere entstehen und nehmen sie auf, ohne sie zu beurteilen.
• WIR FÜHLEN : Mit offenem Geist und offenem Herzen probieren wir langsam das Getränk und lauschen seinem Klang, Schluck für Schluck, mit einem Gefühl der Dankbarkeit.
  

Achten wir auf den ganzen Körper: Was fühlen wir?